Reprendre sa vie en main… oui mais par où commencer ? Comment s’y prendre ? Je vous partage mes 10 conseils pour vous aider à y voir plus clair et à avancer !
Étiquette : remise en question
Ecrire : les nombreux bienfaits qui permettent d’avancer
Aujourd’hui, on se retrouve pour un article un peu plus court et un peu plus perso que d’habitude… car je tenais quand même à partager tous les bienfaits que tenir ce blog m’apporte ! A première vue, écrire régulièrement des articles peut sembler plus contraignant qu’autre chose… mais au final j’en dégage surtout de nombreux aspects bénéfiques à titre personnel ! Prêt à découvrir lesquels ?
[FÉVRIER] Top 5 de citations : objectif sérénité !
Ce mois-ci, on se retrouve pour un article citations qui va traiter de l’anxiété, et du stress. Eh oui, après les fêtes de fin d’années, on se replonge dans le boulot, avec les petits tracas du quotidien qui prennent bien souvent plus de place qu’ils ne devraient !
Alors je vous propose de réfléchir sur 5 citations qui ont pour objectif de vous permettre de relativiser et de vous sentir plus zen !
10 habitudes matinales pour bien commencer sa journée !
Et si on commençait l’année en beauté… en exploitant le potentiel de chaque matinée ? Êtes-vous plutôt du genre à vous lever au dernier moment ou à prendre votre temps le matin ? À prendre votre petit-déjeuner tranquillement chez vous ou à grignoter un gâteau dans les transports ? Quelques soient vos réponses, voici quelques conseils que vous pourrez intégrer à votre routine matinale pour des débuts de journée plus faciles !
18 petites routines anti-stress
Le stress… encore et toujours ! Bien qu’il soit bénéfique à petite dose, lorsqu’il est trop présent, le stress devient nocif. Il nous fait perdre nos moyens, nous donne mal au ventre, parfois même des nausées… et ses effets peuvent aller jusqu’à générer des maladies plus importantes encore. Heureusement, il existe une multitude d’astuces pour l’apaiser ! Je pense même qu’il existe autant d’astuces que d’individus. Dans cet article, nous allons passer en revue chacune de mes petites routines anti-stress, classées selon différentes situations, en espérant que certaines vous seront utiles à vous aussi !
[OCTOBRE] Top 5 des citations inspirantes du mois !
Pour bien commencer le mois, je partage avec vous 5 citations qui m’ont inspiré, que j’ai trouvé particulièrement intéressantes et motivantes. Il est parfois difficile de n’en choisir que 5, mais je vous révélerai les autres le mois prochain. Alors, c’est parti pour le Top 5 du mois d’Octobre !
Enquête spéciale : le coup de mou a encore fait des ravages !
Le coup de mou… une arme redoutable qui a le pouvoir d’empêcher chaque victime de poursuivre ses rêves et ses objectifs ! Dans cet article, je vous propose d’ouvrir l’enquête, afin de démasquer le coupable et de condamner définitivement la démotivation ! En suivant 4 étapes clés, nous allons découvrir de bons conseils pour survivre au coup de mou, et repartir à la conquête de ses rêves et objectifs. Alors cher enquêteur, prêt ? C’est parti, rendez-vous sur la scène de crime…
