Les évènements du mois : Avril 2019

Un nouvel article fait son apparition sur le blog : les évènements du mois ! Il s’agit d’une petite sélection d’événements liés au bien-être et au développement personnel que je trouve intéressants et que je partage avec vous ! Ceux-ci ont lieu en Avril, donc vite : à vos agendas ! Et surtout, n’hésitez pas à indiquer d’autres événements du même genre en commentaire !

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4 techniques naturelles pour trouver le sommeil

Des insomnies, des difficultés à s’endormir, nous sommes toutes et tous passés par là au moins une fois, et les facteurs sont divers : stress, chaleur, pleine lune, et j’en passe. En ce qui me concerne, il m’est arrivé plus d’une fois d’avoir des difficultés à m’endormir à cause du stress. Je partage avec vous 4 techniques naturelles qui ont toutes été efficaces sur moi.

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