Stress ou Excitation ?

Stress ou excitation ? Je pense que l’on confond les deux, et ce bien trop souvent ! Avant une échéance qui nous tient à cœur, qui nous impressionne… on a tendance à lâcher des petites phrases du genre “Ah je suis trop stressé !” ou “C’est trop stressant !”, car on ne se sent pas dans notre état normal. On a du mal à se concentrer et on se focalise sur ce qui nous “stresse”.

Mais ce que l’on devrait se demander à chaque fois, c’est : est-ce vraiment du stress ? Rien n’est moins sûr…

Lire la suite