Relooking, au-delà du style et de la mode

A première vue, le sujet du Relooking peut paraître superficiel à certain(e)s, mais il fait, pour moi, complètement partie de l’épanouissement personnel. Il s’agit de savoir se mettre en valeur, se faire plaisir en prenant du temps pour soi, mais aussi apprendre à mieux se connaître et à comprendre le message que les autres reçoivent en nous voyant ! C’est une autre façon d’en apprendre un peu plus sur soi, et personnellement, c’est quelque chose qui m’importe beaucoup. Alors, c’est parti pour un Feedback !

Lire la suite

Les tableaux de visualisation, une première étape pour concrétiser ses rêves et objectifs

Visualisation. Avez-vous déjà entendu ce mot ? Pour celles et ceux qui le lisent pour la première fois, la visualisation consiste à s’imaginer de manière extrêmement précise dans une situation que l’on souhaite voir arriver. Dans un premier temps, cela a été, pour moi, un concept compliqué à intégrer. Ma partenaire de responsabilisation m’a donc parlé de ses tableaux de visualisation afin de m’aider à progresser dans cet exercice. J’ai trouvé ce concept super et très motivant, alors c’est parti, je vous explique tout !

Lire la suite