Visualisation. Avez-vous déjà entendu ce mot ? Pour celles et ceux qui le lisent pour la première fois, la visualisation…

C’est en lisant le Miracle Morning – oui, vous n’avez pas fini d’en entendre parler – que j’ai découvert le…

C’est après avoir entamé le livre de Hal Elrod “Miracle Morning” que j’ai adopté une routine d’écriture pour le matin,…

Des insomnies, des difficultés à s’endormir, nous sommes toutes et tous passés par là au moins une fois, et les…

En lisant le Miracle Morning, j’ai découvert l’importance des affirmations positives. Elles me permettent non seulement de me sentir mieux…

Quelques conseils pour retrouver le sourire ! Il y a des périodes comme ça, pendant lesquelles on a l’impression que…