Le zéro déchet : tout le monde en parle, beaucoup veulent s’y mettre… mais ne savent pas par où commencer ! Comme chaque geste compte, je vous propose une petite liste de pratiques zéro-déchet accessibles à tous pour se lancer dès aujourd’hui ! Finalement, lorsque l’on se penche sur le sujet, on se rend vite compte qu’une grande partie de ces gestes sont faciles à mettre en place et ne demandent pas de déplacer des montagnes !
Important : vous retrouverez en fin d’article plein d’autres articles (qui proviennent d’autres blogs) traitant de zéro-déchet si vous souhaitez approfondir le sujet. Plus besoin de faire les recherches, vous n’aurez qu’à cliquer sur les thématiques qui vous intéressent et à lire !
Pour les débutants …
Consommation & Achat
- Réduire sa consommation en eau
- Refuser les échantillons gratuits, flyers, etc…
- Donner, plutôt que de jeter (vous n’en avez plus besoin, ça peut servir à quelqu’un d’autre)
- Planifier ses courses pour éviter le gaspillage alimentaire
- Utiliser des applications anti-gâchis (Too Good To Go, en plus c’est économique !)
- Achat en vrac dans les magasins (se munir de son sachet, de ses bocaux). Voir la carte des magasin vrac ici. Quelques noms de magasins spécialisés : Day by day, La recharge, Opoa.
- Acheter des fruits et légumes de saison, locaux (pour limiter le bilan carbone lié à la logistique d’acheminement. Par exemple au marché, chez les producteurs).
- Acheter des articles d’occasion, de seconde main (friperies, appli Vinted, …) ou s’échanger les vêtements entre copines (on évite le neuf et puis c’est amusant !)
- Acheter des légumes en bocaux plutôt qu’en boîte de conserve, si pour une fois vous n’achetez pas de légume frais (On peut ensuite se servir du bocal chez soi pour stocker d’autres aliments. Écologique, et économique !).
- Utiliser des sachets en tissus pour acheter ses fruits et légumes en supermarché (et abandonner les sachets en libre service dans le magasin)
- Utiliser des sacs en toile/tissu pour faire ses courses, au lieu des sacs de courses en plastiques distribués dans les magasins
- Utiliser des bocaux en verre (donc réutilisables) chez soi pour stocker les aliments. (Pour limiter les dépenses : acheter un bocal de légumes, par exemple un bocal de haricots verts, consommer le produit puis, au lieu de jeter le bocal, le laver et le garder pour stocker vos aliments).
Cuisine
- Pratiquer le batch-cooking pour limiter le gaspillage alimentaire
- Privilégier une lunchbox avec un repas fait maison pour le midi
- Utiliser les épluchures de légumes pour faire une soupe, ou des chips (privilégier des légumes bio)
- Utiliser un couvercle pour couvrir les aliments dans le frigo plutôt que du film plastique (et en plus on ne s’embête pas à découper le film et le positionner !)
- Utiliser des récipients en verre pour le stockage d’aliments
Maison & Général
- Trier ses déchets
- Trier et supprimer régulièrement ses mails (l’envoi et le stockage nécessite beaucoup d’énergie)
- Éviter d’imprimer, ou alors imprimer les documents en recto/verso
- Ajouter un autocollant “Stop pub” que la boîte aux lettres (Recevoir un STOP PUB)
- Remplacer les produits jetables par des produits réutilisables :
- L’éponge par un tawashi (éponge lavable)
- Les disques de cotons par des disques en tissus lavables
- La brosse à dent en plastique par une brosse à dents en bambou
- Le film alimentaire plastique par un film en tissu lavable
- Le shampoing en bouteille par du shampoing solide écologique
- Le gel douche par un savon solide
- Le dentifrice liquide par un dentifrice solide
- Le déodorant industriel par la pierre d’alun (naturelle ou synthétique)
- Les cotons-tiges par des oriculis (bâtons en bambou avec l’extrémité incurvée)
- Les serviettes hygiéniques jetables par des services réutilisables
- Le sopalin par un essui-tout lavable et/ou lingettes microfibres
- Les stylos à billes par un stylo plume (avec un réservoir à pompe pour éviter de devoir jeter les cartouches)
- La tasse en café jetable, les gobelets, par des mugs et des verres (au bureau notamment)
- Les petites bouteilles d’eau par une gourde
- Les bouteilles par l’eau du robinet (filtrée avec une carafe si nécessaire)
- Le papier cadeau par le furoshiki (emballage en tissu, et c’est joli !)
Pour les fans de DIY et travaux manuels…
- Fabriquer son propre savon
- Fabriquer sa propre lessive
- Fabriquer son propre dentifrice
- Fabriquer son propre déodorant
- Fabriquer son propre film en tissu lavable (un tissu + de la cire d’abeille)
- Fabriquer ses propres produits d’entretien
- Fabriquer son propre liquide vaisselle
- Fabriquer ses propres pastilles pour le lave-vaisselle
En plus de l’aspect écologique, fabriquer ses propres produits présente aussi l’avantage d’être plus respectueux de notre corps car au moins, on sait ce que l’on met dedans !
Pour les plus avancés…
- Faire un potager
- Adopter des poules (pour les œufs, mais aussi pour leur donner les épluchures)
- Entretenir un compost
- Récupérer l’eau de pluie (grâce à une bassine) pour arroser les plantes (donc économiser l’eau du robinet)
- Acheter ses fruits et légumes dans des endroits type “cueillette”, ou chez le producteur, ou via une AMAP, La Ruche qui dit oui, Au bout du champs.
- Utiliser du papier toilette réutilisable au lieu du papier toilettes en papier jetables
- Ramasser les déchets sur la plage, dans la rue
- Participer aux opérations de nettoyage (ex : ramassage de mégots)
Une chose à retenir : ne pas produire de déchet est plus efficace que de recycler des déchets.
Cet article est un condensé d’idées personnelles, de discussions avec des amies, de recherches sur des blogs… vous trouverez ci-dessous des liens qui détaillent certaines propositions listées plus haut dans l’article. Si vous avez d’autres habitudes à partager avec nous, n’hésitez pas à le faire via les commentaires !
Si vous souhaitez écrire un article pour ce blog collaboratif, visitez la rubrique J’écris un article.
Quelques articles intéressants :
- Zéro-déchet dans la salle de bain et aux toilettes, 10 astuces DIY/Hygiène
- Zéro-déchet, remplace le film plastique étirable par un film alimentaire lavable
- Zéro-déchet dans la cuisine, 10 idées et astuces pour une cuisine plus écolo
- Les 5 règles du zéro-déchet
- Un conseil par jour zéro-déchet
- 10 astuces zéro-déchet
- Adopter le minimalisme et le zéro déchet en cuisine
- Conseils pour un dressing minimaliste
- Le minimalisme alimentaire
- Adopter le zéro-déchet
- Nos 10 petits gestes zéro-déchet
- Fabriquer son nettoyant ménager zéro-déchet
- 10 gestes faciles pour une routine zéro-déchet
- 6 gestes à adopter pour limiter le gaspillage
- 7 petits gestes zero waste pour améliorer le quotidien
- Des gestes pour démarrer le zéro-déchet
- Mes 10 gestes simples pour me mettre au zéro-déchet
- 15 gestes faciles pour une routine écolo zéro-déchet
Quelques site de ventes de produits Zéro Déchets :
Notre Partenaire Drop Mood : Vous trouverez des produits d’hygiène (brosses à dents, lingettes lavables, savon d’Alep véritablement fabriqué à Alep, pierre d’Alun pour le déodorant) et une gamme de lunchbox. Dans le cadre de ce partenariat, vous bénéficiez de -15% sur la gamme hygiène à partir de 15€ d’achat, avec le code promo MYSURPRISINGLIFE15, livraison offerte (sur les produits éligibles, et sinon offerte à partir de 10€) et écologique (cartons de seconde main en bon état, bordereau en papier recyclé et recyclable, fibres d’amidon (se dissout au contact de l’eau) pour caler le produit, ruban adhésif biodégradable en kraft). Dropmood propose aussi un accompagnement zéro-déchet via sa formule de coaching à un prix accessible : le premier mois est gratuit, et ensuite le tarif est de 19,99€ le mois ! Vous pouvez résilier à tout moment. Alors si vous souhaitez vous y mettre tout en étant conseillé régulièrement, je vous invite à faire un tour sur son site.
Pour les autres produits cités dans cet article et non-dispo sur Dropmood, vous pouvez faire un tour sur les sites suivants (mais je n’ai pas de code promo) :
Hakuna Taka
My Wonderful Kids
Ecoblabla (Vegan)