Comprendre ses rêves et s’en servir pour changer sa vie : la première étape…

Comprendre ses rêves et s’en servir pour changer sa vie, avec l’aide des symboles du tarot de Marseille. Voici un premier article écrit par une invitée : Simone Berno, thérapeute jungienne, tarologue, auteure et formatrice. Cet article va vous expliquer le rôle que jouent les rêves dans notre quotidien, mais aussi vous donner des clés pour les comprendre et ainsi vous donner l’opportunité de changer votre vie ! La première étape ? Se rappeler de ses rêves : la boîte à outil !

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Ecouter son corps, comment s’y prendre ?

On parle beaucoup d’apprendre à écouter son corps, mais il est parfois difficile de s’y mettre. Finalement, on ne sait pas vraiment comment s’y prendre. Or, notre corps réagit à tout ce qui se passe dans notre quotidien, et nous envoie une multitude de messages qu’il est bénéfique de comprendre pour se sentir mieux ! Dans cet article, je partage avec vous mes petites astuces pour s’y mettre !

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